जीवनशैली
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वजन कम करने में मददगार है कच्चा पपीता
नई दिल्ली। कच्चा पपीता एक पौष्टिक फल है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। कच्चा पपीता खाने से आपको कई…
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महिलाओं के लिए बेहद जरूरी है विटामिन्स
नई दिल्ली। बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं को अपने स्वास्थ्य का अधिक ध्यान रखने की जरूरत होती है। पुरुषों की तुलना…
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डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण है कटहल
पिछले दो सालों में डायबिटीज के मरीजों की संख्या में बढ़ोतरी आई है। खासतौर से कोरोना की वजह से दक्षिण…
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ओवरहाइड्रेशन : जरूरत से ज्यादा पानी पीना
नई दिल्ली। पानी हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी है. हमारे शरीर का लगभग 60 फीसदी हिस्सा पानी से ही भरा…
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जीभ का रंग बताएगा सेहत का हाल
नई दिल्ली। शरीर को लगने वाली कई बीमारियों के लक्षण अक्सर जीभ पर दिखाई दे जाते हैं. जब मरीज शारीरिक जांच…
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पानी के सेवन से बेहतर होता है ब्लड सर्कुलेशन
नई दिल्ली। पानी हर प्राणी के लिए जरूरी है। बिना पानी के जीवन की कल्पना भी नहीं कि जा सकती…
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खीरे में होते हैं एंटी-इरिटेशन गुण
कोरोना महामारी के बाद वर्क फ्रोम होम का कल्चर बढ़ गया है और अधिक देर तक मोबाइल चलाने या घंटों…
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ज्यादा आइसक्रीम खाना सेहत के लिए है हानिकारक
नई दिल्ली। गर्मियां शुरू हो गई हैं. तापमान 40 डिग्री सेल्सियस को पार करने लगा है। इतनी गर्मी पड़ने पर बॉडी…
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बहरी होती बड़ी आबादी
शिल्पा सिंह वायु व जल प्रदूषण की तरह ध्वनि प्रदूषण भी आदमी का दुश्मन होता है। इसे स्लो प्वॉइजन कहना…
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ब्लू बैरीज : तनाव दूर करने में है बेस्ट
कोरोनाकाल के बाद तनाव और डर का माहौल और ज्यादा बढ़ गया है। इस दौर में बच्चे भी तनाव से…