स्वास्थ्य
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कोविड-19 से एक की मौत, 265 नए मामले
तिरुवनंतपुरम। केरल में बीते 24 घंटे में कोरोना वायरस संक्रमण के 265 नए मामले सामने आये। वहीं, एक मरीज की…
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आयुर्वेद की चिकित्साओं में उपयोगी है शिरोधारा
शिरोधारा- शिरो का अर्थ है, सिर औत धारा का अर्थ है, प्रवाह। शिरोधरा को आयुर्वेद की सभी चिकित्साओं में सबसे उपयोगी…
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ब्रह्म मुहूर्त क्यों होता है विशेष, ब्रह्म मुहूर्त में उठने के फायदे
ब्रह्म का अर्थ है ‘ज्ञान’ और मुहूर्त का अर्थ है ‘समय-अवधि’। ब्रह्म मुहूर्त, ज्ञान को समझने के लिए सबसे सही…
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अपनी त्वचा को कैसे दे निखार
हम पदार्थ और आत्मा दोनों से मिलकर बने हैं। इसका अर्थ है कि हमारी त्वचा केवल एक बाहर दिखाई देने…
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इन योगासनों से अपने कंधों को बनाएं लचीला
आधुनिक युग में शरीर बहुत से तनाव झेलता है। रोजमर्रा की व्यस्त शहरी जीवन शैली के कारण सबसे अधिक तनाव…
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कई बीमारियों में लाभदायक है दालचीनी
दालचीनी का वैज्ञानिक नाम : सिनॅमोमम झेलॅनिकम (Cinnamon) दालचीनी का संस्कृत नाम : त्वाक दालचीनी का अंग्रेजी नाम : Cinnamon पाचन विकार के लिए…
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स्वाद के साथ धनिया शरीर के लिए है फायदेमंद
धनिया, जिसे कॉरीऐंडर भी कहा जाता है, एक हर्बल पौधा है जिसके कई उपयोग हो सकते हैं। इसका वानस्पतिक (बोटैनिकल)…
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रक्त में जमे गंदे कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकाल देगा ये मसाला
वर्तमान समय में गलत खानपान और खराब जीवनशैली के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या लोगों में आम हो गई है।…
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इन बीमारियों के लोगों पर मंडराता है हार्ट अटैक का खतरा
शरीर में होने वाली कई ऐसी बीमारियां हो सकती हैं, जो हार्ट अटैक के रिस्क को काफी हद तक बढ़ा…
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स्वाद में मीठी होने के बावजूद करेगी ब्लड शुगर कंट्रोल
मधुमेह के रोगियों को मीठी चीजों से परहेज करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि, मीठा खाने से उनका ब्लड…